ВИДЕО ПРО ТЕННИС — https://youtu.be/PqYjm2I1N20
В этом видео мы поговорим об изменениях, которые произойдут в вашем теле, если заниматься спортом каждый день, так же рассмотрим пользу и вред для организма от занятий фитнесом. Рассмотрим преимущества и недостатки занятий спортом дома, а так же спорт для мужчин и спорт для женщин, спорт для детей. Как похудеть с помощью занятий спортом, расскажем об особенностях утренних тренировок, тренировок в домашних условиях. Разберем моменты занятий спортом для начинающих и тех кто планирует начать заниматься спортом с нуля.
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал «Хромосома»:
https://www.youtube.com/channel/UCJ6f…
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!
«Joakim Karud — Classic» is free to use on YouTube, Facebook and Instagram.
Каждый день на турнике и отжимания по 200 раз через три четыре потхода! Да многые из на знают что это и мне 42 и без треннировок уже не могу. Соблюдаю здоровый образы жизни
Я просто буду жрать и заниматься спортом
Всем быстро в спортзал)))…………..🇺🇿
Ачто будет с телом….если тренируешься много….а ешь мало?
👯
Ждем зарплаты, чтобы заниматься с тренером)) 😁
Мне 39 , занимаюсь более 10 лет ,легкими физ.упраженниями .акцент всегда делаю на попу , руки и пресс . 2 года назад ,начала заниматься плаванием и велоспорт. ❤❤❤❤❤
За три месяца активных тренировок я перестала задыхаться от малейшей нагрузки, гораздо лучше дышу и легче переношу всякие стрессы
Занимаюсь с 2020 года силовыми, кардио с тренером. Раньше аэробика, зумба, шейпинг, пилатес, йога, восточные танцы, все по-маленьку. После тренировок чувствую себя лучше. Бодрее, позитив каждый день ❤❤❤
Не путайте физкультуру со спортом))
Занимаюсь с утра по часу и больше на свежем воздухе.Зимой тоже ,работаю на севере в -50 На коврике и без,силовые,такой кайф.Качаешь прес ,смотришь на небо-звезды.Ох и благодать.
как они её улучшат если сердце всё равно стучит быстрее чем обычно ?
Ролики
А я из тех кто занимается две недели и бросает типо и так нормальная потом через три месяца снова хочется и так постоянно. А желание иметь подтянутое тело есть конечно 😢
Дома мусор вынести, вот и весь спорт,. Можно в меру, когда молодой, а за 30л,это плохо.
Теннис, бег, велоспорт и бодибилдинг
Автор спорт от физкультуры отличает!?!Или ему одинаково!?
Спорт это серйозное занятие,не полезное для здоровья!!!Очень много боксёров,бодибилдеров,гимнастов,футболистов калечат своё здоровье,некоторые становятся инвалидами!!!Про физкультуру хотел поумничать,так и называй тогда!!!
Толку нет,много трёпа.
Лишняя хромосома!
Если спорт,то это чемпионаты,соревнования!Чемпионат страны,континента,мира,Олимпиада!!!Остальное-физкультура!!!
Физкультура лечит, а спорт калечит
Спорт полезен, а это видео — абсолютный набор воды и информации для пятиклассников, снабженное таким же примитивным видеорядом 💪
Пожалуйста по меньше девушек полураздетых, хочется вникать в научную инфу полноценно, порно сайты и эротика в другом направлении от ваших полезных материалов)) будем признательны
Я однажды попросил тренера, чтобы он мне показал как правильно делать становую. После этого у меня начало болеть яйко. Оказалось что потянул мышцу спины, отвечающую за яйко
Спорт- полная лажа, я когда вернулся с войны нога не ходила — оскольчатый перелом таранной кости я бухал и курил с завышенным чсв ветерана , перелом закостенел и ступня перестала сгибаться вообще . Гдето достал пьяный был горный велик и омоновский бушлат и начал ездить по 60 км и жрать желатин по 12 пачек за день : через две недели я уже сыграл в пляжный волейбол 🏐 делай вывод какая дырень спортс и какое благо бухло с сигами и гариком
ВИДЕО ПРО ТЕННИС —